با سلام به دوستان و همراهان گرامی.

متاسفانه بعضی از افراد كه هدفشون صرفا تخریب شخصیت دیگران و ایجاد كدورت بین دوستان وبلاگی هست اقدام به ارسال نظرهای غیر اخلاقی آن هم با نام و نشانی مدیر دیگر وبلاگ ها می كنند. لازم میدانم به تمام دوستان خوبم یادآوری كنم كه چنان چه  نظر غیر اخلاقی یا اهانت كننده با نام و نشانی وبلاگ من دریافت كردند اطمینان داشته باشند كه جعلی بوده و از طرف من نیست.

امیدوارم خدا همه را به راه راست هدایت كند.



قال رسول الله - صلی الله علیه و آله - : مَن بَهَتَ مُؤمِناً أَو مُؤمِنَةً أَو قَالَ فِیهِ مَا لَیسَ فِیهِ أقَامَهُ اللهُ تَعَالی یَومَ القِیَامَةِ عَلَی تَلٍّ مِن نَّارٍ، حَتَّی یَخرُجَ مِمَّا قَالَهُ فِیهِ.

«عیون الاخبار الرضا - علیه السلام -، ج 2، ص 33»

پیامبر خدا - صلی الله علیه و آله - فرمود: هر كس به مرد یا زن مؤمن بهتان زند یا درباره او چیزی بگوید كه از آن مبراست، خداوند متعال در روز رستاخیز او را بر تلّی از آتش نگه دارد تا از حرف خود درباره آن مومن برگردد.

کسانی که پیشنهاد تبادل لینک می دهند ولی نظر نمی فرستند لینک وبلاگشان حذف خواهد شد.




تاریخ : 4 شهریور 92 | 23:00 | نویسنده : شادی |

موفقیت این نیست که بیشتر اوقات به خاطر مشغله ی کاری ، شام را بیرون از منزل و به دور از خانواده میل کنید.

موفقیت این نیست که بعد از یک روز کاری ، وقتی به خانه باز می گردید بی درنگ پای تلویزیون بنشینید.

موفقیت این نیست که پای صحبت عالمان دین خود بنشینید و هران چه را می شنوید، نادیده بگیرید.

موفقیت این نیست که فقط کار کنید بدون این که از زندگی لذّت ببرید.

موفقیت این نیست که از مشغله ی زیاد به خوردن غذاهای فست فودی پناه ببرید که سلامت تان را به خطر می اندازد.

 

موفقیت یعنی این که وقتی در پایان ساعت کاری، در دفترتان را می بندید و راهی خانه می شوید بدانید که کاری بزرگ انجام داده اید.

موفقیت یعنی این که شما خانه ای دارید و در ان خانه افراد خانواده مشتاقانه بازگشت شما را به انتظار نشسته اند.

موفقیت یعنی این که داشتن ایمان، ایمانی که شما را به جهت صحیح سوق می دهد تا هر جا لازم است، اقدامی را انجام دهید و هر جا لازم نیست از آن چشم بپوشید.

موفقیت یعنی  داشتن علاقه و سرگرمی که به شما احساس شادی و نشاط و آرامش بدهد.

موفقیت یعنی مراقبت از خودتان و این که هرروز با سلامتی از رختخواب برخیزید.

موفقیت یعنی در پایان هر روز به رختخواب بروید و از این که استراحت که بهترین کار ممکن در این لحظه است، نصیبتان شده، قدردانی کنید.

 


منبع: مجله ی راز شماره 54




موضوعات مرتبط : روان شناسی،


تاریخ : 28 مهر 93 | 00:00 | نویسنده : شادی | پیغام مهر

 





پ.ن: دوستان خوبم متاسفانه نظراتی که برای بعضی از  دوستان بلاگفا می فرستم براشون ارسال نمیشه.امیدوارم حمل بر کوتاهی و بی ادبی این حقیر نشه.





موضوعات مرتبط : مناسبت ها،


تاریخ : 20 مهر 93 | 00:00 | نویسنده : شادی |

http://asalestan.ir/shop/wp-content/uploads/2013/11/royal-jelly-asalestan.ir1_.jpg


ژل رویال ماده ای غلیظ، خمیری شکل ، لیمویی رنگ با طعم ترش و گس است که از غدد پشت پیشانی زنبورهای کارگر که سن آن ها بین ده تا پانزده روز است ، خارج می شود

ژل رویال غذای مخصوص ملکه است و اگر با عسل مخلوط شود ، پس از ساعتی عسل را رقیق می کند .ژل رویال یک ترکیب  بسیار کامل و غنی  غذایی است که دارای انواع اسید های آمینه و اسید های چرب مهم و ضروری بدن  است. زل رویال حاوی انواع استرول ها و ترکیبات فسفر به ویزه استیل کولین است که برای انتقال پیام  در سلول های عصبی بدن مورد استفاده قرار می گیرد. کمبود ماده ی استیل کولین باعث بیماری آلزایمر می شود.

ژل رویال حاوی گاما گلوبین است که  موجب تحریک سیستم ایمنی بدن برای مقابله با عفونت ها می شود.

ژل رویال ویتامین های گوناگونی دارد که برای آرامش اعصاب و درمان افسردگی ، بی حوصلگی بسیار مؤثر است.

ژل رویال انرژی و سیستم دفاعی بدن را افزایش می دهد و استرس، بی خوابی و کم حافظگی را از بین می برد. این ژل تولید مثل مردان و زنان را تحریک می کند و تمایلات جنسی آن ها را افزایش می دهد.همچنین از پیری جلوگیری می کند و در جوان سازی پوست مؤثر است.

ژل رویال از بیماری های عفونی پیشگیری می کند و مقاومت شخص را در فعالیت های شدید افزایش می دهد  و بهترین دارو برای کسانی است که در حال گذراندن دوران نقاهت هستند، به ویژه بیماران قلبی.

ژل رویال برای اشخاص بی اشتها بسیار مؤثر است و افراد ضعیف و افسرده را سرحال و شاداب می سازد .به علاوه دسگاه گردش خون را از کسالت و بی نظمی نجات می دهد و از خاصیت ضد آنفولانزایی برخوردار است.


طریقه مصرف ژل رویال

برای جذب بیشتر ، بهتر است روزانه یک گرم( به اندازه ی یک نخود) از ان را زیر زبان بگذارید که به زودی از طریق مویرگ های زیر زبان جذب خون می شود و به سلول های مغز می رسد.( البته اینم بگم که ژل رویال بسیار کمیاب و گرانقیمت هست.)


منبع: مجله ی راز شماره ی 54




موضوعات مرتبط : اجتماعی،


تاریخ : 20 مهر 93 | 00:00 | نویسنده : شادی | پیغام مهر




کارت پستالی زیبا از مدیر هنرمند وبلاگ زیبای شهد ادب.ممنونم عزیزم.


http://s5.picofile.com/file/8143996276/%D8%B9%DB%8C%D8%AF.gif



موضوعات مرتبط : مناسبت ها،


تاریخ : 13 مهر 93 | 00:00 | نویسنده : شادی |

http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQpHKZVeK_u8Bwvs9WQFINCB-XI-qwy3ZAd-RoaMfpSFRbvKLUeuV6_hw

فاصله ی دخترک تا پیرمرد یک نفر بود. روی نیمکتی  چوبی رو به روی یک آبنمای سنگی.

پیرمرد از دخترک پرسید:

-غمگینی؟

-نه!

-مطمئنی؟

-نه!

-چرا گریه می کنی؟

- دوستام منو دوست ندارن.

- چرا؟

- چون قشنگ نیستم.!

- قبلاً اینو به تو گفتن؟

- نه.

- ولی تو قشنگ ترین دختری هستی که من تا حالا دیدم!

-راست میگین؟

- از ته قلبم آره...

دخترک بلند شد پیرمرد رو بوسید و به طرف دوستاش دوید، شاد شاد...

چند دقیقه بعد پیرمرد اشک هاشو پاک کرد، کیفش رو باز کرد، عصای سفیدش رو بیرون آورد و رفت...

 

منبع: مجله ی به سوی سعادت، شماره ی 3




موضوعات مرتبط : اجتماعی، ادبی،


تاریخ : 13 مهر 93 | 00:00 | نویسنده : شادی | پیغام مهر

دیگر خیلی دیر شده است

مهم نیست که شما چه کسی هستید و اهمیتی ندارد که چه کاری انجام داده اید، حتی مهم نیست اهل کجا هستید. زیرا همیشه می توانید تغییر کنید. زمزمه ی ملایم و یکنواخت درون تان را بهتر بشنوید و به قضاوت های پرهیاهوی دیگران پایان دهید.

 

 

ای کاش قوی تر ، باهوش تر و جذاب تر بودم

بدترین انزوا آن است که شما با خودتان راحت نباشید، پس همیشه با خود صادق باشید و به جای تظاهر کردن خطر رویارویی با تمسخر دیگران را به جان بخرید. به یاد داشته باشید که هر رویدادی که برای تان رخ می دهد، بازتاب مستقیمی از باورتان است.

 

صحبت های من که مهم نیست

همیشه واقعیت درون تان را بیان کنید و بگذارید قبل از این که شما را از پا درآورد، از وجودتان رها شود. این یکی از غم انگیزترین موارد درخصوص بسیاری افراد است که مهم ترین افکار و احساسات شان اغلب ناگفته می ماند و به سختی درک می شود.

 

هر چه در زندگی ریسک کمتری کنم، افسوس و تاسف کمتری خواهم داشت

سعی کنید در زندگی خود تغییر و تحول ایجاد کنید و برای به دست آوردن یک فرصت ، دست به انتخاب بزنید وگرنه زندگی تان هرگز تغییر نخواهد کرد.و همواره افسوس شانس ها و فرصت هایی را می خورید که از آن ها بهره  ای نبرده اید.

 

از فردا این کار را شروع خواهم کرد

بسیاری از کارهای مهم و بزرگ را می توان در یک روز انجام داد به شرط آن که همیشه آن روز را به فردا نیندازید.. اجازه ندهید ترس از خطا کردن شما را از انجام کاری باز دارد؛ زیرا آن زندگی که صرف خطا کردن ها شود مفید تر از آن زندگی خواهد بود که صرف انجام کاری نشود.

 

تماماً تقصیر دیگران است

اگر مدت زمان طولانی بیکار بنشینید و دیگران را به خاطر بعضی از کارهای سرزنش کنید ، تا آخر عمر یک جا متوقف خواهید شد. مقصر شمردن دیگران آسان است، زیرا درآن  صورت  شما مجبور به انجام کاری نیستید و فقط باید تا آخر عمر بیکار بنشینید.

 

موانع بسیاری بر سر راهم وجود دارد

لحظاتی فرا می رسد که ناراحتی ها و مشکلات وارد زندگی تان می شوند و شما نمی توانید از آن ها دوری کنید .هنگامی که شما بر این ناراحتی غلبه می کنید ،به علت حضورشان پی خواهید برد(به عبارتی وجود مشکلات شما را قوی تر می کند) پس آن ها را بپذیرید و به خود ببالید؛ چون منفی بافی هیچ سودی ندارد. زمانی که برای شکست برنامه ریزی می کنید ، اصلا نباید انتظار پیروزی داشته باشید.

 

دلم می خواهد امروز زندگی ام به پایان برسد

آرزو نکنید زندگی تان به پایان برسد. آن را تجربه کرده و برایش تلاش کنید. هرچه در زندگی پشت سر می گذارید، باعث رشد و تکامل شما می شود . گاهی تصور می کنید که انجام کاری اتلاف وقت است در حالی که می تواند یکی از بهترین کارهایی باشد  که تا به حال انجام داده اید . موارد حیرت انگیز می تواند درست در زمانی رخ دهد که شما کمترین انتظار انجام آن را دارید؛ پس همواره بکوشید هر روز حداقل یکی از موارد خوب و مثبت را در زندگی بیابید.

 yellow-bouquetyellow-bouquetyellow-bouquet

منبع: مجله ی موفقیت، شماره ی 287

 

 





موضوعات مرتبط : روان شناسی،


تاریخ : 6 مهر 93 | 00:00 | نویسنده : شادی | پیغام مهر

http://www.ayehayeentezar.com/gallery/images/18513168242545585451.gif



پاییز یك شعر است
یك شعر بی‌مانند
زیباتر و بهتر
از آنچه می‌خوانند

پاییز، تصویری
رؤیایی و زیباست
مانند افسون است
مانند یك رؤیاست

سحر نگاه او
جادوی ایام است
افسونگر شهر است
با این‌كه آرام است

او ورد می‌خواند
در باغ‌های زرد
می‌آید از سمتش
موج هوای سرد

با برگ می‌رقصد
با باد می‌خندد
در بازی‌اش با برگ
او چشم می‌بندد

تا می‌شود پنهان
برگ از نگاه او،
پاییز می‌گردد
دنبال او، هر سو

هرچند در بازی
هر سال، بازنده‌ست
بسیار خوشحال است
روی لبش خنده‌ست

من دوست می‌دارم
آوازهایش را
هنگام تنهایی
لحن صدایش را

مانند یك كودك
خوب و دل انگیز است
یا بهتر از این‌ها

«پاییز، پاییز است!»



شعر از ملیحه مهرپرور







موضوعات مرتبط : ادبی، مناسبت ها،


تاریخ : 1 مهر 93 | 00:00 | نویسنده : شادی | پیغام مهر

3544f8e8ad19959c33b697c260930745

استرس و اضطراب تنها محدود به دوران مدرسه و فصل امتحانات نیست. ، بلکه در هر روز از زندگی خانوادگی و شغلی ما، مهمان ناخوانده ای است که باید بتوانیم با آن مقابله کنیم.



بهار-بیست دات كام   تصاویر زیبا سازی وبلاگ    www.bahar22.comمدام در حال حرکت باشید

دکتر هایدی هانا می گوید:« بی تحرکی به مدت چند ساعت، موجب بر هم خوردن جریان رسیدن گلوکز و اکسیژن به مغز می شود، التهابات داخلی را تشدید می کند و هورمون های استرس زا را به فعالیت وا می دارد.»

اگر نمی خواهید دچار این عوارض شوید ، در هر ساعت  دست کم 3 تا 5 دقیقه حرکات ورزشی سبک انجام دهید.

 

بهار-بیست دات كام   تصاویر زیبا سازی وبلاگ    www.bahar22.comهر روز اوضاع خود را کنترل کنید

با تک تک اعضای بدن تان صحبت کنید  و از آن ها بپرسید : آیا وضعشان خوب است یا نه؟ موها، چشم ها، دست ها، پاها، دندان ها، قلب، مغز و غیره. هریک نقشی مهم در زندگی ما ایفا می کنند، پس لازم است که ما هم از وضعشان غافل نباشیم و به آن ها رسیدگی کنیم. مراجعه به پزشک و انجام آزمایش های منظم دوره ای را در برنامه خود بگنجانید.به شادابی و نشاط روحیه تان هم اهمیت دهید.

 

بهار-بیست دات كام   تصاویر زیبا سازی وبلاگ    www.bahar22.comنفس عمیق بکشید

یکی از سریع ترین روش های کنترل استرس و دستیابی به آرامش مورد نیاز ، آن است که چند نفس عمیق پی در پی بکشید. در این حالت ، تمام عضلات بدن را شل کنید و برای لحظاتی، فکر کردن به غم و غصه های دنیا را فراموش کنید و تنها به آرام سازی خودتان اهمیت بدهید.

 

بهار-بیست دات كام   تصاویر زیبا سازی وبلاگ    www.bahar22.comمجموعه ای از افراد و موضوعات خنده دار جمع کنید

خنده بر هر درد بی درمان دواست.. خنده یکی از ارزان ترین روش های بهبود وضعیت حال ما انسان هاست.. پس دست به کار شوید : چند دوست و رفیق شاداب اهل خنده برای خود دست و پا کنید، کتاب های کمدی و خنده دار تهیه کنید. فیلم و سریال های شاد ببینید و عکس های خنده دار جمع آوری کنید. خاطرات جالب و خنده دار زندگی تان را یادداشت کنید و هر وقت حوصله تان سر رفت، با خواندن آن ها و یاداوری آن اتفاق جالب، بخندید.

 

بهار-بیست دات كام   تصاویر زیبا سازی وبلاگ    www.bahar22.comفعالیت های خوب و روحیه بخشی را برای خود در نظر بگیرید

چند راه ارزان قیمت برای بهبود روحیه تان در نظر بگیرید و آن ها را در برنامه های تان بگنجانید؛ مواردی مانند رفتن به پارک به همراه دوستان و خانواده ، استخر، پیک نیک های چند ساعته ، رفتن به کتاب خانه ، شرکت در مسابقه ها و قرعه کشی های مختلف و هر کار دیگری که می تواند روحیه تان را شاداب و پر نشاط کند.

 

بهار-بیست دات كام   تصاویر زیبا سازی وبلاگ    www.bahar22.comداروهای گیاهی مناسب مصرف کنید

مصرف برخی مواد به بهبود وضعیت روحی وشادابی تان کمک می کند. موادی مثل گل گاو زبانف سنبل الطیب یا اسطوخودوس. مصرف منیزیم هم برای آرامش روحی مفید است. از این رو به شما توصیه می کنیم از خوردن لوبیا قرمز و سیاه، موز، جوی دو سر، عدس و سایر مواد غذایی حاوی منیزیم غافل نشوید.

 

بهار-بیست دات كام   تصاویر زیبا سازی وبلاگ    www.bahar22.comدر مقابل آینه به خودتان اظهار لطف کنید

فکر می کنید خنده دار است؟ نه به هیچ وجه خنده دار نیست! هر انسانی احتیاج دارد به او محبت شود و مورد تشویق قرار بگیرد. شما هم از این قاعده مستثنی نیستید. دست تان را روی قلبتان بگذارید و به خودتان بگویید : «دوستت دارم». گاهی به خودتان یاداوری کنید که « تو بهترینی». به یاد داشته باشید شما انسانید و اشرف مخلوقات؛ پس اگر اراده کنید می توانید سزاوار بهترین ها باشید.

 

منبع: مجله ی راز، شماره ی 52





موضوعات مرتبط : روان شناسی،


تاریخ : 27 شهریور 93 | 23:00 | نویسنده : شادی | پیغام مهر









موضوعات مرتبط : مناسبت ها،


تاریخ : 27 شهریور 93 | 06:22 | نویسنده : شادی |

 http://www.askdin.com/gallery/images/594/1__DA_86_DB_8C_D8_AF_D9_86__DA_AF_DB_8C_D9_84_D8_A7_D8_B3_.jpg


zibaگیلاس

اگرچه آسپیرین، یکی از رایج ترین داروهایی است که برای کاهش درد والتهاب مورد استفاده قرار می گیرد، امّا گیلاس می تواند یک جایگزین طبیعی و فوق العاده برای این دارو باشد. طبق آخرین تحقیقات، برای تسکین درد ها، گیلاس حتی مؤثر تر از آسپیرین است.

 

زردچوبه ( Turmeric )

zibaزرد چوبه

زردچوبه را اغلب به عنوان یک چاشنی برای غذاهای گوناگون می شناسیم. مصرف مرتب و منظم این ماده ی غذایی می تواند در پیشگیری از بروز سرطان و التهاباتی که منجر به بروز دردهای مداوم در بخش هایی از بدن می شود، کمک کند.

http://files.wikipg.com//images/context/images/ginger-tea1.jpg

zibaزنجبیل

این یک واقعیت مسلم و شناخته شده است که مصرف زنجبیل به درمان حالت تهوع معده کمک می کند. علاوه بر آن برای مبارزه با درد ها بسیار مؤثر است. همچنین زنجبیل برای ورزشکارانی که اغلب دچار درد های عضلانی و ماهیچه ای می شوند، بسیار سودمند است. پس روزانه حداقل 500 میلی گرم زنجبیل مصرف کنید( مصرف زنجبیل رو خودم تجربه کردم و واقعا در درمان ضعف جسمی و درد های استخوانی و ماهیچه ای مؤثر هست.)

 http://www.foodregime.com/healthnews/images/2/590.jpg

zibaکرفس

کرفس یکی دیگر از مواد غذایی است که منبع فراوانی از آپیچنین است که یک آنتی اکسیدان قوی محسوب می شود و می تواند راه حل خوبی برای درمان درد و ورم در بخش هایی از بدن شما باشد.

 http://nazkhatoon.net/wp/wp-content/uploads//2011/11/zeytoon.jpg

zibaروغن زیتون

امروزه ما برای خرید روغن ، انتخاب وسیعی داریم که در اکثر فروشگاه های مواد غذایی قابل دسترس است. با این همه ، روغن زیتون بهترین نوع روغن هاست و یکی از خواص آن تسکین درد است. از دیگر خواص روغن زیتون، قدرت آن در کاهش خطر بروز سرطان  است.


میوه درمانی-گردو و خواص گردو


zibaگردو

گردو یکی از مواد غذایی سالم و سودمندی است که چربی امگا3 فراوانی دارد . ضمنا یک میان وعده ی مغذی، مقوی و خوشمزه است که شما می توانید آن را در زمان استراحت در محل کارتان میل کنید.برای کمک به بدن در بازیافتن سلامتی خود در اثر آسیب دیدگی های ورزشی به طور مرتب گردو مصرف کنید.

 


تخم کتان

zibaدانه کتان

دانه کتان تامین کننده ی میزان بسیار زیادی از اسید های چرب امگا3 برای بدن است . شما می توانید دانه کتان را در غلات بریزید و یا با ماست مخلوط کرده و میل کنید. این ماده ی غذایی به شما در غلبه بر درد های تان کمک می کند.

با فلفل قرمز لاغر شوید

zibaفلفل قرمز

در فلفل سبز ،  قرمز و فلفل چیلی میزان کپسائین یا همان عامل تندی  بسیار بالاست که عموما از این ماده در تولید داروهای مسکن استفاده می کنند. اگر شما در اثر آسیب دیدگی های ماهیچه ای، احساس درد و ناراحتی می کنید، با مخلوطی از کِِرم و فلفل قرمز ، بدن خود را ماساژ دهید.

 

Cinnamon 500x333 خواص و فواید دارچین چیست؟ خواص پزشکی آن کدام است؟

zibaدارچین

دارچین یکی از خوش طعم ترین ادویه هایی است که به انواع دسرها، نان شیرینی ها و نوشیدنی های مختلف اضافه می شود و نه تنها طعم و مزه ی فوق العاده ای دارد، بلکه به عنوان کاهش دهنده ی التهابات در بدن نیز به شما می رود و ضمنا مصرف دارچین برای کاهش سردرد های مزمن نیز مفید است.

 http://nargil.ir/plant/images/plants/Saliva%20reuterana%20Boiss%20-%20Salvia%20officinalis.jpg

zibaگیاه مریم گلی

مریم گلی شفا بخش و التیام دهنده است . شما می توانید با برگ های این گیاه، یک دمنوش دلچسب و مطبوع درست کنید. میزان زیاد فلاونوئید موجود در این گیاه آن را به یکی از مؤثرترین درمان های طبیعی برای کاهش درد و ورم در بدن تبدیل کرده است.

 

منبع: مجله ی موفقیت، شماره ی 284




موضوعات مرتبط : اجتماعی،


تاریخ : 21 شهریور 93 | 23:00 | نویسنده : شادی | پیغام مهر

تعداد کل صفحات : 6 :: 1 2 3 4 5 6

.: Weblog Themes By Theme98.com :.

  • قالب وبلاگ
  • اس ام اس
  • گالری عکس